Sejuta Manfaat Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh - Tanaman yang tumbuhnya di dataran rendah sampai di ketinggian 1500 meter ini ternyata sangat banyak manfaatnya. Tinggi pohon mengkudu bisa mencapai 3 hingga 8 meter, mempunyai bunga bongkol dengan warnanya yang putih. Buahnya adalah buah majemuk, buah yang masih muda memiliki warna hijau serta mempunyai totol-totol dan saat sudah tua akan berwarna putih memiliki bintik berwarna hitam. Nah setelah kita mengetahui bentuk dari mengkudu selanjutnya saya akan membahas mengenai sejumlah manfaat mengkudu bagi kesehatan manusia, lanjut baca saja.
Manfaat Mengkudu Untuk Kesehatan
- Daya Tahan Tubuh
Mengkudu membunyai keseimbangan yang sempurna dari asam amino, mineral, vitamin, enzim serta peptida. Kesemuanya yang terkandung dalam mengkudu ini sangatlah baik dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa dengan mengkonsumsi jus mengkudu bisa membantu melindungi tubuh dari berbagai efek radikal bebas. Karena itulah buah mengkudu yang kaya akan antioksidan alami ini seperti koenzim Q10 dan vitamin E sangat dibutuhkan oleh tubuh.
- Anti Inflamasi
Khasiat mengkudu lainnya yakni sebagai anti inflamasi. Sari dari buah ini mempunyai sifat anti inflamasi yang sudah terbukti mampu membantu mencegah adanya peradangan. Juga bisa membantu menurunkan risiko terkena serangan jantung.
- Analgesik
Buah ini dikenal sebagai obat yang mampu menghilangkan rasa sakit dengan daunnya yang dapat dimanfaatkan dalam meredam sakit kepala. Kono, telah lama sekali banyak orang yang memanfaatkan daun buah ini sebagai obat herbal alami untuk membantu meredakan nyeri sendi. Buah mengkudu mempunyai kandungan analgesik hingga 75% yang sangat efektif sebagai morfin sulfat untuk dapat mengurangi nyeri sendi.
- Melawan Kuman
Manfaat mengkudu lainnya yakni sebagai senyawa yang mampu melawan kuman. Kandungan senyawa yang ada di dalam buah ini seperti terpana, skopoletin serta antrakuinon mempunyai sifat sebagai antibakteri, anti parasit, dan anti jamur yang baik sekali dalam memelihara kesehatan tubuh dan kulit.
- Anti Kanker
Sebuah penelitian yang sudah membuktikan keberadaan senyawa 2-methoxy-1,3,6- trihydroxyanthraquinone di buah ini yang sangat baik dalam mencegah terjadinya kerusakan DNA serta kanker yang baik sekali dalam menjaga sel sehat pada tubuh.
- Mengendalikan Tekanan Darah
Mengkonsumsi buah mengkudu dengan bentuk jus, suplemennya ataupun buah segar sekalian sangat dianjurkan sebab kandungan nutrisinya dapat mencegah terkena hipertensi. Membuat tekanan darah akan menjadi lebih stabil.
- Hipertensi
Manfaat buah mengkudu lainnya yakni dalam mengatasi masalah hipetensi. Dua buah mengkudu ini yang sudah masak di pohonnya dengan campuran satu sendok makan madu bisa mengatasi masalah hipertensi. Cara membuatnya yakni dengan memeras buah mengkudu kemudian diambil airnya saja dan dicampurkan dengan madu diaduk sampai merata, barulah kemudian disaring dan diminum. Lakukan cara ini sebanyak satu kali dalam dua hari.
Nah, demikianlah manfaat mengkudu yang bisa kita rasakan bagi kesehatan tubuh. Dibalik baunya yang menyengat ternyata khasiat mengkudu sangat banyak bagi tubuh. Demikian artikel kali ini, semoga bermanfaat 
Sejuta Manfaat Mengkudu Bagi Kesehatan Tubuh