Efek samping merokok agaknya semua orang telah mengetahui dengan pasti. Namun, semua orang yang telah kecanduan dengan rokok akan sulit untuk menghindarinya. Bagi perokok aktif, yang menjadi patokan mendasar bagi mereka ialah masalah gangguan pernafasan. Sehingga apabila mereka tidak batuk dan tidak sesak napas mereka akan tetap ngotot merokok. Padahal efek sampingnya jelas berbahaya, tampaknya memang mereka harus kapok dahulu sebelum berhenti merokok.
Dampak negatif merokok yang tidak diketahui pasti oleh perokok aktif ialah mereka akan mengalami masalah gangguan pencernaan. Orang yang kecanduan merokok akan sering merasa begah, kembung dan cepat kenyang. Selain iu, rokok juga dapat menyebabkan asam lambung menjadi meningkat dengan naik kembali ke kerongkongan atau refluks yang akhirnya akan terserang penyakit GERD. Belum lagi rokok akan merusak gusi dan gigi gelilgi, selain itu untuk jangka panjang merokok akan memberikan efek samping yang tidak terduga. Seperti apa? Silahkan simak lebih lanjut tulisan kali ini.
Beberapa Efek Samping Merokok Bagi Kesehatan Tubuh
Apabila perokok diberi tahu efek samping merokok itu berbahaya dan akan membuat mati secara perlahan. Padahal tanpa mereka sadari dengan sendirinya tubuh akan mengalami beberapa masalah yang berbahaya, seperti halnya.
Kekurangan cairan (dehidrasi)
Merokok dapat membuat tubuh menjadi kekurangan cairan atau dehidrasi. Jadi, seorang perokok berat akan merasa selalu haus dan lebih banyak minum dari pada orang lain. Dampak jangka panjang dari penderita dehidrasi ini ialah bibir menjadi kering, kulit kering dan gangguan saluran kencing.
Pencernaan terganggu
Selain dehidrasi, dampak negatif merokok selanjutnya ialah akan membuat sistem pencernaan terganggu. Ini disebabkan oleh racun yang ada pada rokok akan mengikis lapisan perut dan akan membuat enzim pencernaan tidak mampu berfungsi dengan baik. Itulah yang menjadi penyebab utama perokok berat akan mengalami kesulitan mencerna makanan.
Merusak DNA
Merusak sistem DNA dalam tubuh ini sebenarnya tidak diketahui secara pasti karena belum ada penelitian secara terperinci akan hal ini. Namun, banyak spekulasi yang banyak berkembang ialah rokok bukan cuma menghancurkan kesehatan tubuh, namun juga mengancam jiwa keturunan perokok aktif di masa depan.
Rusakanya indra pengecap
Apabila anda seorang perokok berat, maka ada kemungkinan anda pelan-pelan akan kehilangan rasa dalam mengecap makanan. Karena hal inilah, perokok cenderung gemar makanan pedas tanpa mengeluh tentang rasa yang pedas, sebab ada kemungkinan bahwa indra perasa di lidah mereka telah mati.
Terkurasnya energi
Efek samping terakhir yang tidak terduga ialah akan menguras energi peroko. Karena merokok akan membuat energi paru-paru menurun dan akan gagal memompa oksigen secara maksimal sehingga tubuh pun akan terasa cepat lemas.
Itulah efek samping merokok yang tidak terduga oleh kebanyakan orang. Jadi, sebaiknya anda harus selalu berupaya untuk berhenti merokok agar membuat tubuh anda menjadi lebih sehat.
Efek Samping Merokok Bagi Kesehatan Tubuh