Untuk kesempatan kali ini akan membahas tentang khasiat daun salam bagi kesehatan tubuh manusia. Daun ini memang tidak asing lagi untuk ibu rumah tangga, namun selain dapat digunakan untuk bumbu dapur ternyata mengandung banyak manfaat.
Anda pasti menyukai aroma daun salam dalam masakan bukan? Ini memang tidak berlebihan karena memang aroma yang diberikan daun ini sangat segar dan salah satu bahan herbal yang kaya khasiat. Menurut buku yang ditulis oleh profesor hambing mengenai tumbuhan berkhasiat, pohon salam khususnya daunnya dapat digunakan demi mengatasi gangguan asam urat, kolestrol tinggi dan masih banyak lagi. Untuk lebih jelasnya silahkan dibaca ulasan mengenai manfaat daun salam di bawah ini.
Khasiat & Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan
Mengatasi asam urat
kandungan yang ada dalam daun ini meliputi tannin, minyak atsiri dan juga flavonoid. Kandungan inilah yang berkhasiat untuk mengatasi asam urat tinggi, dengan cara direbus kira-kira 8-10 lembar dengan 3 gelas air sampai tersisa setengahnya. Kemudian minum selagi hangat dan khasiatnya akan terasa sekitar 2 minggu dengan mengkonsumsi secara rutin.
Meningkatkan Imunitas
Daun salam kaya akan kandungan berbagai jenis vitamin, salah satu vitamin tersebut ialah vitamin C. Vitamin ini sangat bermanfaat demi meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai macam penyakit. Anda dapat mengolahnya menjadi masakan atau dapat mengolahnya menjadi teh agar mendapatkan khasiat daun salam demi menambah daya tahan tubuh.
Pelangsing atau diet sehat
Menurunkan berat badan atau diet dapat dilakukan dengan berbagai cara dan salah satunya ialah dengan membuat teh. Kandungan senyawa zat kimia, enzim dan seratnya sangat bermanfaat demi melancarkan sistem pencernaan manusia.
Mengatasi hipertensi
Kandungan yang ada seperti flavonoida dan zat tanin yang tinggi dapat juga memungkinkan digunakan sebagai obat herbal yang mampu mengobati penderita tekanan darah tinggo (hipertensi). Cara mengolahnya dapat dengan dibuat menjadi teh.
Mengobati masalah kulit
Apabila anda alergi atau gatal-gatal maka gunakanlah daun ini, karena manfaat daun salam yang mungkin anda tidak ketahui ialah mampu mengatasi berbagai masalah pada kulit. Karena daun salam ini mengandung berbagai macam jenis senyawa kimia yang dapat digunakan sebagai obat luar.
Mengobati Batuk
Daun salam juga dapat digunakan untuk membantu dalam mengobati penyakit batuk dengan beberapa tambahan lainnya, seperti menambahkan madu dan lemon atau jeruk nipis. Minumlah cairan ini dengan rutin setiap hari, niscaya batuk anda akan sembuh dan membaik.
Baca juga : Berbagai Macam Khasiat Temulawak Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Nah itulah informasi mengenai khasiat daun salam serta manfaatnya untuk kesehatan. Apabila anda memiliki sejumlah informasi tambahan tentang daun salam ini silahkan tinggalkan pada kolom komentar di bawah ini dan jangan lupa untuk membaca artikel lainnya.
Khasiat dan Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan